오늘의 5분야
사랑
말보다 행동
일
회의에서 마지막에 말하기
돈
결정 비밀 유지
건강
말 줄이고 호흡
관계
판단 미루기
✅ 오늘 해볼 일
- SNS 안 쓰기
- 회의 듣기만
- 일기 쓰기
⛔ 오늘 피할 일
- 논쟁
- 과도한 표현