문지기처럼 마음을 지켜라

📝오늘의 해석

성을 지키는 문지기는 들어오는 모든 사람을 일일이 살핀다. 누구를 들이고 누구를 막을지 가린다. 마음도 그렇게 지켜야 한다는 비유다. 우리 마음에는 하루에도 수천 가지 생각이 드나든다. 그런데 우리는 대개 그 문을 텅 비워둔 채 산다. 부정적인 생각, 남과의 비교, 막연한 불안이 검문도 없이 성안으로 밀려들어와 자리를 잡는다. 문지기가 없는 성은 곧 점령당한다. 마음을 지킨다는 건 모든 생각을 억누르는 게 아니다. 다만 들어오는 생각을 알아차리고, "이 생각을 계속 머물게 할까?"를 한 번 묻는 것이다. 그 한 번의 검문이 마음의 주권을 지킨다. 생각이 나를 끌고 가게 둘 것인가, 내가 생각을 골라 들일 것인가 — 문지기의 자리에 서는 순간, 마음의 주인이 바뀐다.