마음으로 마음을 찾지 말라

📝오늘의 해석

눈으로 눈 자체를 볼 수 없고, 칼이 칼 자신을 벨 수 없다. 황벽은 같은 역설을 마음에 적용한다. 마음으로 마음을 찾으려 하면 영영 못 찾는다고. 이건 깊은 통찰이다. 우리는 종종 평온을 "찾으려" 안달한다. 명상을 하면서도 "왜 아직 고요해지지 않지?" 하며 더 조급해진다. 그 찾으려는 마음, 애쓰는 마음 자체가 이미 평온을 흩뜨리고 있다. 잠이 안 올 때 자려고 애쓸수록 더 말똥말똥해지는 것과 같다. 진짜 평온은 붙잡는 게 아니라 놓을 때 찾아온다. 찾기를 멈추는 그 순간, 늘 거기 있던 마음이 비로소 제 모습을 드러낸다.