떨리고 들뜬 마음, 지키기 어렵구나

📝오늘의 해석

이 구절은 먼저 솔직하게 인정한다. 마음은 다스리기 어렵다고. 떨리고 들뜨고, 잠시도 가만있지 않으며, 붙잡으려 하면 빠져나간다. 나는 이 솔직함이 좋다. 마음공부를 한다는 이들이 흔히 "마음은 본래 평온하다"고만 말할 때, 이 옛 구절은 "아니, 마음은 본디 산만한 놈이다"라고 먼저 인정한다. 그래야 길이 보인다. 핵심은 뒤에 있다. 화살은 본래 굽어 있다. 그러나 활 만드는 이는 그것을 불에 쬐고 손으로 눌러 곧게 편다. 마음도 그렇다. 본래 산만하다고 포기할 일이 아니라, 곧게 펴는 연습을 할 일이다. 명상이, 호흡이, 글쓰기가 그 손길이다. 굽은 화살을 탓하지 않듯, 산만한 마음을 탓할 필요 없다. 다만 매일 조금씩, 곧게 펴면 된다. 다스릴 수 있다는 믿음이 다스림의 시작이다.