DAY 71

즐거운 마음은 좋은 약

잠언 17장 22절
기원전 10~6세기 편집 (히브리 지혜문학)
원문
לֵב שָׂמֵחַ יֵיטִב גֵּהָה וְרוּחַ נְכֵאָה תְּיַבֶּשׁ־גָּרֶם
📜 구절

즐거운 마음은 좋은 약이 되고, 꺾인 마음은 뼈를 마르게 한다.

❓ 오늘의 물음

나는 몸을 챙기듯, 내 마음의 온도도 매일 살피고 있는가?

📝오늘의 해석

몸이 아프면 약을 먹으면서, 마음이 마르는 건 오래 방치했다. 그런데 이 오래된 지혜는 마음이 곧 약이라고 말한다. 근심이 깊으면 몸까지 말라간다는 걸, 아파본 사람은 안다. 억지로 웃으라는 게 아니다. 다만 오늘 하루 작은 기쁨 하나를 일부러 챙기는 일이, 어떤 보약보다 나를 살린다는 것이다.

— ONGO · 큐레이터

🌱오늘 하루에 적용하기

오늘 나를 웃게 하는 작은 일 하나를 일부러 찾아, 5분이라도 그 안에 머물러보라.

📖 출전: 잠언 17장 22절. 히브리어 원전 + 개역한글판(1961, PD) 참조, ONGO 자체 의역.
이 구절은 신앙이 아니라 보편 인문 지혜로 읽습니다 — 어느 종교도 권하지 않으며, 해석은 ONGO 100% 오리지널입니다.

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