모음이란, 마음을 한 자리에 매어 두는 것

📝오늘의 해석

다라나(dhāraṇā)는 √dhṛ "붙들다·지니다"에서 온 "간직함·모음"이다. 데샤반다(deśa-bandha)는 "한 자리에 매어 둠". 여덟 갈래 길의 여섯째, 곧 집중의 시작이다. 파탄잘리의 정의는 부드럽다 — 강제로 못 박는 게 아니라, 소가 말뚝에 느슨히 매이듯 마음을 한 자리에 두는 것이다. 흥미로운 것은 이것이 "매어 둠"이라는 점이다. 마음은 본래 달아나는 성질이 있어, 한 곳에 두어도 이내 딴 데로 간다. 다라나는 그때마다 자책 없이 다시 데려오는 연습이다. 집중이란 한 번에 붙잡는 재능이 아니라, 달아난 마음을 몇 번이고 다시 매어 두는 인내다.